Yvonne Oosterholt

Mediamiek Healer, Meditatie en Yoga docente, Reconnection en Reiki Master

Yoga online start sept. 2022 en 1ste helft 2023

Bij deze meditatieve vorm van Yoga die Yvonne geeft ligt de nadruk op het loslaten van het mentale om zo een balans te vinden tussen lichaam en geest. Yoga is zo een prettige manier om het lichaam te leren ontspannen met behulp van rustige oefeningen. De online lessen eindigen met een liggende ontspanning.

De online yogalessen starten op zaterdagmorgen 17 september 2022. De bijdrage is 70 euro per lesblok van 10 lessen. Wil je af en toe een yogales meedoen dat betaal je 8,00 euro per les. De yogalessen online in 2023 beginnen op 28 januari.

Yoga online cursus Eerste les Laatste les Aantal Bijdrage
zaterdag morgen za 17 sep '22 za 03 dec 10 €75
zaterdag morgen za 28 jan '23 za 15 apr 10 €75,00

Loslaten van je spanning

De online yoga lessen die gegeven worden zijn voor alle leeftijden. Het zijn rustige, ontspannende en vloeiende bewegingen. Je voelt daardoor waar de spanning in je lichaam zit. Je blijft wat langer in de houding zitten, dat maakt het lichaam soepeler en je geest rustiger. Ondanks de beperkingen van de online yoga kan ik iedereen toch goed volgen en eventueel opmerkingen over je yoga houding maken of een correctie aangeven.

Agenda Yoga online september 2022 & januari 2023

Yoga groep

Lees hier iets over het volgen van de lessen via Skype.

Yoga Online zaterdagmorgen

zaterdag van 09:00 tot 10:00 uur
Data
28 januari 2023 tot 15 april (m.u.v. 25 februari & 5 maart)
Bijdrage
10 lessen, € 75,00
Betaling
Voor de eerste les overmaken op bankrekeningnummer (op aanvraag) t.n.v. Y.E.M. Oosterholt ovv 'online yoga zaterdagmorgen'.

Yoga Online zaterdagmorgen

zaterdag van 09:00 tot 10:00 uur
Data
17 september 2022 tot 03 december (m.u.v. 15 & 22 okt)
Bijdrage
10 lessen, € 75
Betaling
Voor de eerste les overmaken op bankrekeningnummer (op aanvraag) t.n.v. Y.E.M. Oosterholt ovv 'online yoga zaterdagmorgen'.